Poruchy Příjmu Potravy (PPP)
Nerada bych suplovala výkladově slovníky a přepisovala definice diagnóz dle Mezinárodní klasifikace nemocí. Ráda se i vyhnu šokujícímu stylu a informacím o případech předčasných úmrtí u chronicky nemocných po metabolickém rozvratu, selhání srdce nebo ledvin (i když jsem osobně znala jednu slečnu, která mezi námi již není). Nebo zvýšeném riziku sebevražd, zejména u dospívajících. Ano, i takové konce bohužel bývají, ale nechci sklouznout k bulvárnímu vypíchnutí špičky ledovce, byť čtenářsky jistě atraktivního. Ať nemáte pocit, že se poruchy příjmu potravy (PPP) nemohou týkat i Vás, vašich blízkých nebo někoho z okolí.
Stručné rozdělení
Anorexie
Asi nejznámější z PPP, charakterizována redukcí stravy, restrikcí potravin, hladověním, chronickým kalorickým deficitem a často se přidává enormní energetický výdej prostřednictvím fyzického pohybu. Následkem je hubnutí. Dotyčný ztrácí schopnost rozpoznávání svého tělesného schématu, má úzkosti spojené s vzhledem, tělem, hmotností, jídlem, neustálé myšlenky na jídlo a ohledně jídla. Svým způsobem závislost na kontrole nad příjmem potravy, nad svou hmotností, tělem a taková "závislost na hladu".
Tento problém je typický pro dospívající dívky. Ovšem nevyhýbá se ani chlapcům (udává se poměr 1:10) a vyšším věkovým kategoriím, ve středním i starším věku. Tito lidé bývají perfekcionalisté.
Důsledkem anorexie bývají různá psychická trápení, a zdravotní problémy, namátkou amonerea, mdloby, kolapsy, kardiovaskulární potíže, padání vlasů, suchá pleť, celková únava a nedostatek energie.
Mentální Bulimie
Je charakteristická konzumací často enormního množství a kombinací potravy s následným zvracením. Někteří jedinci užívají laxativa nebo diuretika. Svým způsobem závislost na přejídání a následném zvracení. Není nápadná vyhublostí, právě naopak, většina jedinců nemá podváhu, naopak se pohybuje v pásmu normální váhy a není ojedinělá ani nadváha.
Bulimie nejčastěji propuká u dospívajících dívek a mladých žen. K následkům bulimie patří velké výčitky a pocity viny, finanční problémy a ze zdravotních komplikací například otoky slinných žláz, destrukce skloviny, bolesti břicha, reflux jícnu, potíže s trávením, osteoporóza,celková únava.
Záchvatovité přejídání
V tomto případě dochází k záchvatům přejídání bez následného kompenzačního chování (nezvrací, nehladový, neužívá projímadla). Je to taková "závislost na přejídání" až k bolestivému stavu. Následkem jsou psychické problémy, pocity viny a selhání a nadváha až obezita a s tím spojené zdravotní komplikace.
Dále můžeme do PPP řadit další nespecifické poruchy příjmu potravy (nespecifická anorexie, bulimie), noční přejídání, ortorexie (konzumace pouze potravin s "průkazem biopůvodu"", extrémní obsesivní pojetí zdravé stravy), drunkorexie (prostě místo jídla pití, že se nejedná o džus nemusím dodávat:-) a další.
Koho se týká
PPP mohou mít různé formy, různé projevy a různé následky. Každý jsme jedinečná bytost a tak i PPP a projevy nepohody s jídlem jsou individuální. Opravdu není rovnítko mezi PPP = anorexie = slečna ve věku 13.-16. let = vyhublá. PPP a negativní stravovací vzorce může mít kdokoliv, paní ve středním věku, muž s nadváhou, muž trávící svůj čas ve fitness, sportovci, pohybově neaktivní lidé...Velká skupina lidí není diagnostikovaná, ani si nepřipouští, že má problém. Jak například může takový problém vypadat? Když máte obavy z účasti na rodinné události, kde si "musíte" sníst svou část dortu. A stresujete se kvůli tomu třeba týden před akcí. A dopředu tomuto režimovému vychýlení přizpůsobujete svůj program (každý běh o půlku delší). Osobně nemám ráda nálepky, používání diagnóz přenechám lékařům a pojišťovnám.
O čem PPP ne/jsou
PPP není primárně o jídle. Jsou o vztahu k jídlu, vnímání svého těla a sebe samého. Negativní jídelní návyky jsou projevem, ale poruchy příjmu příjmu potravy začínají v psychickém nastavení, některé osobnostní rysy dělají ideální podhoubí
- perfekcionalismu a vysoká míra sebekontroly
- vnitřní nejistota a snížené sebevědomí a sebehodnocení
- zvýšená citlivost, úzkostlivost, popřípadě impulzivita
PPP a další negativní stravovací návyky a negativně uchopený režim cvičení/sportovních aktivit ničí nejen tělo, ale zejména psychiku a chcete-li duši.
Alice Havlíčková
Superbič na supertělo
Kdo chce supertělo nemusí na něj používat superbič protože si taky může uhnat superproblém. Nejen pro nastávající jaro a probouzející se supersporťáky...
Alice Havlíčková
Výběr PPPostřehů
Poruchy příjmu potravy (PPP) přinášejí ne/veselé situace v běhu všedních dnů. Jestli se v následujícím poznáváte, nebojte se udělat první kroky k tomu, aby se PPPostřehy staly i Vaší ne/vtipnou minulostí.
Alice Havlíčková
Když se z jídla stává nepřítel
Kdy se z jídla stává nepřítel. Jídlo není jen prostředek k utišení hladu. Tak proč ještě jíme? A kdy dochází k problémům?
Alice Havlíčková
Jídlo není nepřítel
Proč se ze základní biologické potřeby stává nepřítel? Proč a jak svádíme boje s jídlem, svým tělem a se svojí psychikou.
Další články autora |
Atentát na Fica. Slovenského premiéra postřelili
Slovenského premiéra Roberta Fica ve středu postřelili. K incidentu došlo v obci Handlová před...
Fico je po operaci při vědomí. Ministr vnitra mluví o občanské válce
Slovenský premiér Robert Fico, který byl terčem atentátu, je po operaci při vědomí. S odkazem na...
Drahé a rezavé, řeší Ukrajinci zbraně z Česka. Ani nezaplatili, brání se firma
Premium České zbrojařské firmy patří dlouhou dobu mezi klíčové dodavatele pro ukrajinskou armádu i tamní...
Fica čekají nejtěžší hodiny, od smrti ho dělily centimetry, řekl Pellegrini
Zdravotní stav slovenského premiéra Roberta Fica je stabilizovaný, ale nadále vážný, řekl po...
Pozdrav z lůžka. Expert Antoš posílá po srážce s autem palec nahoru
Hokejový expert České televize Milan Antoš, kterého v neděli na cestě z O2 areny srazilo auto, se...
Vadná krev zabila v Británii tisíce lidí, vlády to chtěly utajit, tvrdí vyšetřování
Kvůli kontaminované krvi se v Británii mezi lety 1970 a 1991 infikovalo HIV či žloutenkou přes 30...
Prokurátor soudu v Haagu požádal o zatykače na Netanjahua a lídry Hamásu
Hlavní prokurátor Mezinárodního trestního soudu (ICC) Karim Khan v pondělí požádal o vydání...
Při výkopu před kulturním domem ve Frýdku-Místku se našly lidské kosti a bota
Během výkopových prací v prostoru před bývalým Kulturním domem Válcoven plechu ve Frýdku-Místku...
Za Třincem havarovalo osm aut, včetně nákladních. Provoz na Slovensko stojí
U Bystřice na Frýdecko-Místecku došlo v pondělí odpoledne k hromadné dopravní nehodě. Podle...
Prodej pozemku vesnice Křížov u Korkyně
Korkyně - Křížov, okres Příbram
3 300 000 Kč
- Počet článků 5
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 300x